Macht Schokolade glücklich?

Hintergrundwissen zum Thema Ernährungsumstellung und veganer Rohkost.

Warum ist Kuhmilch ungesund? Macht Schokolade wirklich glücklich? Welches ist der gesündeste Zucker?
Auch wenn die Antworten immer wieder auf die 3 grundlegenden Pfeiler 1. Ernährung, 2. Bewegung und 3. Spiritualität verweisen, ist es sinnvoll den genauen Hintergrund zu wissen, warum diese Pfeiler die Lösung für viele Zivilisationskrankheiten sind. Denn erst wenn wir verstehen und begreifen, sind wir bereit als (gesunder) Mensch Veränderungen zuzulassen und aktiv herbeizuführen.

Mathias Bröckers im Interview mit Prof. Dr. Fritz A. Popp.

Prof. Dr. Fritz A. Popp hat es geschafft das Licht in Zellen von Lebewesen und Pflanzen messbar und sichtbar zu machen. Das, was Gurwitsch und Schrödinger bereist zuvor erahnten und erkannten, hat er nachweisbar gemacht. Ein Auszug eines Inteviews ist auf dem Blog von Mathias Bröcker zu lesen.

Biology of Belief – Bruce Lipton.



Der Biologe Bruce Lipton ist eine der Koryphäen im Bereich der Epigenetik. Seine wissenschaftlichen Untersuchungen kommen zu dem Schluß, dass wir durch unsere Umgebung oder genauer unsere Gedanken und Glaubenssätze die DNA beeinflussen können. Wir sind nicht Opfer unserer Gene, wir können unser Schicksal und unsere Umstände selbst gestalten. Nach Vorträgen wie dieser Art bin ich immer wieder begeistert, wieviel Möglichkeiten der Selbstbestimmung wir haben. Wir können uns jeder Zeit von dem Negativen abwenden. Es gibt soviel Positives, wir müssen es nur sehen. Absolut sehenswert und mein Liebling, wenn es um positive, geistige Nahrung geht!
Unter dem Titel "Intelligente Zellen" ist dieser Vortrag auch als Buch in deutscher Sprache erhältlich.

Das Hippocrates Health Institute.

Hier fügt sich alles für den menschlichen Körper und seine Seele zusammen: In dem Hippocrates Health Institute in Florida wird kranken wie gesunden Menschen gezeigt, wie sie sich selbst helfen können in dem sie liebevoll die Eigenverantwortung für Ihre Gesundheit übernehmen. Brian Clement und seine Frau Anna Maria Gahns-Clement sind die Leiter dieses außergewöhnlichen Institutes.

Die deutsche Seite des Hippocrates Health Institutes.
Die amerikanische Seite des Hippocrates Health Institutes in Florida.

Bovis-Einheiten und Orac Wert.

Bovis-Einheiten udn Orac Wert

Was sind diese beiden Werte, Bovis-Einheiten (BE) und der Orac? Was zeigen sie an und wofür sind sie ein Indikator? Kurz zusammengefasst.

Die Elektronen Ernte.

Elektronen Ernte

Passend zum Thema Bovis Einheiten und Orac Wert liefert dieser Artikel einen kurzen Einblick, warum frische, lebendige, biodynamisch angebaute Lebensmittel sinnvoll sind. Elektronen sind negativ geladenen Teilchen und wirken wie Antioxidantien. Zum Artikel von Quell über die Elektronen Ernte

Garantiert gesundheitsgefährdend. Wie uns die Zucker-Mafia krank macht.

Garantiert gesundheitsgefährdend. Wie uns die Zucker-Mafia krank macht.

Auch wenn der Titel dieses Buches sehr nach Verschwörungstheorien klingt, hat Hans-Ulrich Grimm anschaulich zusammen getragen, warum Zucker die versteckte Droge ist. Alternative Zuckeraustauschstoffe werden aufgezeigt und anhand derer die Paralellwelt der Industrie vorgeführt.

Es gibt das Buch auch als Hörbuch. Sehr empfehlens- und lesenswert.

Dan Buettner: Wie wird man älter als 100?



Unter dem Arbeitstitel "blue zone" für das National Geographic Magazine ist Dan Buettner der Frage nachgegangen, warum manche Völker gesund altern und länger leben. In diesem TED Vortrag fasst er anschaulich die Ergebnisse seiner Recherche zusammen.

Fasten und Heilen.

ARTE Dokumentation über das Fasten und dessen heilende Wirkung. Diese schlichte Form der "Therapie" liefert erstaunliche Ergebnisse bei Krankheiten, wie Rheuma, Depressionen und Krebs.
Sollte der Film nicht zu sehen sein, klicken Sie bitte auf diesen Link Fasten und heilen arte Dokumentation.

Die große Zuckerlüge | Arte Dokumentation

Ein geschickter Trick Zucker als ungefährlich dastehen zu lassen ist die Taktik diese Frage in der Schwebe zu halten und nicht eindeutig zu beantworten. Gegenfragen zu stellen ist auch sehr beliebt bei diesem Thema. Eine Lösung ist: so natürlich wie möglich ernähren.



Warum ist Riechen besser als Sudoku?

Die Nase trifft wichtige Entscheidungen. Sehr interessantes Interview zum Thema Aroma Therapie: Mit Geruchsforscher Hanns Hatt auf Deutschlandradio Kultur.

Nie wieder Fleisch?

Diese Dokumentation von dem Sender Arte wird online leider nicht zur Verfügung gestellt. Manchmal findet man die Dokumentation auf youtube oder sie wird im Fernsehen wiederholt.

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