Kochen ohne Kochen - vegane Raw Food Workshops.
Workshops, Programme und Seminare von Eat like Eve.
Nach über 15 Jahren, in denen ich mich intensiv mit dem Thema "gesunde Ernährung" auseinandergesetzt und streng danach
gelebt habe (roh-vegan! und Grüner Smoothie und Säfte),
bin ich zu dem Schluss gekommen, dass allein nur die Ernährung nicht die gewünschten Ergebnisse bringt.
95% unserer Handlungen sind unterbewusst und steuern uns wie auf Autopilot. Glaubenssätze lassen uns Dinge nicht tun, die
eigentlich elementar wichtig für uns wären. Manche Menschen strotzen nur so vor Gesundheit, ohne den Grünen Smoothie. Und andere
wiedrum machen alles richtig und sind dennoch krank, müde und unglücklich.
Könnte es also sein, dass es neben Clean Eating, Paleo Diät, 80/10/10 oder Keto-Diät noch viel wichtigere Faktoren für
deine Gesundheit gibt, wie den Placebo-Effekt und endlich zu wissen, was du willst?
Um genau "das Andere" geht es bei mir und in meinen Workshops und in meinem Podcast. Denn so viel mehr ist möglich. Und dazu möchte ich dich ermutigen und begleiten.
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Dein Energie-Funken Newsletter.
Zeit für Veränderung.
Weiter durchhalten oder endlich neu beginnen?
Sonntag, den 28. Juni 2026
Von 13.00 bis 18.00 Uhr
Kosten 99,- Euro
elbsalon
Dockenhudener Str. 31
22587 Hamburg
In diesem Workshop gehen wir den Fragen auf den Grund:
- Warum fühle ich mich plötzlich so erschöpft?
- Ist das noch normal — oder stimmt etwas nicht mit mir?
- Wie komme ich aus diesem Gefühl von Feststecken raus?
- Wie finde ich mich in dieser neuen Lebensphase wieder?
- Wie kann ich wieder Frau, Mensch und nicht nur Funktion für andere sein?
- Was will ICH überhaupt?
Auch, wenn es manchmal so scheint, dein Körper ist nicht dein Gegner, der falsch funktioniert. Er gibt dir liebevoll Signale, damit du endlich auf ihn hörst. Denn hinter jedem Symptom steht ein Glaubenssatz, den du auflösen kannst.
Mehr Energie beginnt nicht mit mehr Leistung, noch mit der perfekten, gesunden Ernährung (hier komme ich ursprünglich her), sondern mit klarerem Denken und fokussiertem Handeln.
Und genau darum wird es in diesem Workshop gehen. Du bekommst ein Bild davon, was du willst und wie und wo du anfangen kannst, um deine ersten Schritte zu gehen.
An diesem Sonntag darfst du die Seele baumeln lassen, träumen und Altes liebevoll gehen lassen.
Wir beginnen und beenden den
Workshop pünktlich. Tee,
Kaffee, Wasser und eine süße,
gesunde Überraschung ; )
stehen für Dich bereit.
Deine Fragen beantworte ich dir gern unter 0172 4854545.
Anmeldungen sind nicht mehr möglich!
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KEINE ANMELDUNGEN MEHR MÖGLICH.
Spark & Nourish & Change
Das 6 Wochen Programm
Dieses Programm ist keine Challenge. Es ist ein 6-Wochen-Programm mit dem alle die
Möglichkeit haben, gesunde und neue Gewohnheiten in ihren Alltag zu integrieren. Unter professioneller Anleitung mit abgestimmten Rezepten,
gehen wir motiviert direkt in die Umsetzung. Ganz nach dem Motto: Einfach machen!
Für Unternehmen bieten wir zusätzlich zu 3 festen Terminen mentale Unterstützung und das notwendige
Hintergrundwissen anhand von Kurzvorträgen an. So, dass jeder mit diesem ganzheitlichen
Konzept, gut begleitet, seine individuellen Ziele erreicht.
Um die Qualität zu gewährleisten, sind die Plätze limitiert. Trage dich in den Newsletter ein, um über den nächsten Start des Programms informiert zu werden.
Sprossen, Algen & Buddha Bowl.
Warum sollen gerade Sprossen und Algen in die bunte Buddha Bowl? Salat reicht doch auch, oder?
Mikrogrün, Sprossen und Algen sind nicht nur geschmacklich eine Explosion, sie sind auch energiereich und sehr einfach in unseren Alltag zu integrieren.
An diesem Vortrag zeigte ich den Teilnehmern die Vorzüge dieser LEBENSmittel auf. Beginnend mit einem Vortrag, stiegen wir theortisch in das Thema ein.
Und um das neue Wissen zu festigen, bereiteten wir bunte, energiereiche Rezepte zu. Abschließend wurde alles schön bunt in der Buddha Bowl angerichtet
und gemeinsam in geselliger Runde verkostet.
Und wir waren uns wieder alle einig: geschmackvoll, lecker, gesund und alltagstauglich passen zusammen.
Man muss nur wissen wie es geht UND: in die Umsetzung gehen!
Alles beginnt mit dem ersten Schritt.
Private Workshops.
In einer kleinen, privaten Gruppe nehmen wir uns Zeit um individuell auf eure Wünsche einzugehen. Das Equipment bringe ich mit.
Ganz gleich, ob es Coaching Themen sind oder wir gemeinsam Ernährungsthemen näher beleuchten und Rezepte zubereiten.
Unter der Rufnummer 040 28 51 32 14 kannst du näheres erfahren und
einen Termin vereinbaren.
Ich freue mich auf dich.
Herzliche willkommen bei Eat like Eve.
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