Eins muss dir klar sein: Wenn du Veränderung willst, kannst nur du sie herbeiführen!
Niemand anderes wird es für dich tun.
Es ist Arbeit sich zu ändern. Der Lohn ist jedoch so fantastisch, so befreiend, dass du den Weg gehen solltest. Ein
Einstieg kann ein Workshop bei mir sein.
In einer Zeit, in der wir doch eigentlich bereist alles wissen, müssen wir herausfinden, wie die Umsetzung individuell ür uns gelingt. Für die Führungskräfte, das Sales-Team wie für die Menschen, die im Schichtdienst arbeiten.
Mit jeder Episode meines Podcasts auf Apple Podcast und Spotify unterstütze ich dich, noch mehr Gutes und Gesundes in deinen
Alltag zu holen.
Ganz gleich ob du abnehmen möchtest, mehr Energie oder endlich in einem gesunden Körper leben willst.
Hier geht es um Veränderung die bleibt.
Isabel Elmenhorst von Eat like Eve aus Hamburg zeigt anhand von Workshops, Impulsen und Coaching, Möglichkeiten auf, wie gesunde Ernährung und mentale Gesundheit (Mental Health) im Alltag gelingt. Über das CORPORATE HEALTH CONSULTING und das PRIVATE HEALTH CONSULTING vermittelt sie Unternehmen wie auch Privatpersonen Grundlagen und Werkzeuge, um erfolgreich gesunde Gewohnheiten fest im Alltag zu verankern. Das Wissen transformieren, hin zu dem, was uns seelisch und körperlich wirklich nährt.
Mit Herz und Verstand.
Mein Ziel ist es, meine Kunden zu inspirieren und zu motivieren, funktionierende Wege für die Umsetzung aufzuzeigen und den dadurch gesetzten Funken beständig weiter zu schüren. Im Coaching gehe ich nicht nur auf die Auslöser/Trigger ein, sondern gehe der Ursache auf den Grund.
Ein weiteres Werkzeug, um motiviert zu bleiben, ist mein Podcast 🎧 "Einfach gesünder essen."
Dein Podcast für mehr Klarheit, Gesundheit und Energie.
Zum Podcast auf
Spotify, Apple Podcast.
The Only Constant is Change.
Bruce Lipton, übernommen von Heraklit.
Endlich ist es wieder soweit und wir begegnen uns persönlich.
Sonntag, den 28. Juni 2026
Von 13.00 bis 18.00 Uhr
Gesundheit und mehr Energie beginnt nicht mit mehr Leistung, noch mit der perfekten, gesunden Ernährung, sondern mit klarerem Denken und fokussiertem Handeln.
Genau darum ging es in diesem Workshop. Um die ersten Schritte.
Eine intensive Zeit. Nur für dich und deine Wünsche und Version.
Beginne durch dieses intensive Coaching zu verstehen, was der Auslöser und die Ursache für deine gesundheitlichen
Symptome und dein (Ess-)Verhalten ist. Nur, wenn du die Ursache kennst, kannst du und dein Körper, die aufgebauten Schutzmechanismen loslassen.
HIER DEIN ERSTGESPRÄCH BUCHEN
Dein Körper arbeitet nie gegen dich.
Durch meine Methode aus Diagnostik und Coaching zeige ich dir auf, woran du arbeiten musst, damit dein Körper
zum Beispiel die Kilos loslassen kann oder "krankhaftes" Gewebe wieder ab- und aufbauen kann.
Du erkennst die klaren, biologisch sinnvollen Sonderprogramme an deinem eigenen Körper. Erfährst, warum sie bei dir
gestartet wurden.
Weitere Informationen zum 3 Stunden Intensiv-Coaching.
Ich freue mich darauf dich kennenzulernen.
Du wünschst dir endlich gesunde, gute Gewohnheiten?
Sehr gut!
Mein Online Programm Tiny Seeds habe ich gestaltet, um dir deine Wunsch-Gewohnheiten nachhaltig in dein Leben und deinen Alltag zu bringen.
Mit einer klaren Anleitung, Umsetzung die in jeden Alltag passen. Veränderung die Schritt für Schritt gelingt.
Dieses Programm ist genau das Richtige für dich, wenn du jetzt Veränderungen willst, auf einfache Art beginnen und gleich in die Umsetzung gehen möchtest.
Hier kannst du das Online Programm Tiny Seeds kaufen.
Sich rein pflanzlich ernähren und dennoch Omega-3-Fettsäuren zu sich nehmen, geht das? Denn nur die marinen Fettsäuren DHA und EPA sind für uns essentiell und stehen immer wieder im Gespräch. Es gibt eine wunderbare Lösung dazu. Zum Omega-3 DHA und EPA Artikel.
Das nahrhafte Rezept für den ganzen Geschmack! Die perfekte Variante für eine Thunfisch Paste oder einen herzhaften Aufstrich. Ohne Füllstoffe oder Sonnenblumenöl und Zitronensäure E330. Natur pur mit Dill, Algen, Mandeln, Sonnenblumenkernen. Und wer mag, kann sogar das Omega-3 Algenöl untermengen. So wird dieses Brotaufstrich Rezept zu einem wahren Powerpaket!
Hier geht es zum Non Thuna Paté Rezept, vegan.
Mit dem Gemüse Spiralschneider:
Dieser Spiralschneider für Gemüse-Spaghetti zeichnet sich durch seine variantenreichen Spaghettistärken aus. Nur mit diesem Spiralschneider bekommst du Engelshaarspaghetti, auch Spaghettini genannt, hin. Spielend leicht können so dem Kochen verwandte Texturen erreicht und glutenfreie Nudeln zubereitet werden.
Da Eat like Eve Überzeugungstäter ist, haben wir den Spiral- Gemüseschneider kurzerhand in unserem Eat like Eve Shop mit aufgenommen.
Herzliche willkommen bei Eat like Eve.
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